Turngemeinde1848 Osthofen e.V.
TGO Bauausschuss TGO Bauausschuss
 Faszien Samstag, 19.01.2019, 10-11 Uhr, Jahnsaal der TGO In diesem Kurs wird erlernt, was Faszien sind und wie man selbst dafür sorgen kann, dass es dem eigenen Körper besser geht!  5 Kurseinheiten 10,- Euro für Mitglieder, 30,- Euro für Nicht-Mitglieder Anmeldungen bei Alexandra Sickenius unter a.sickenius@t-online.de
Rücken Samstag, 19.01.2019, 11-12 Uhr, Jahnsaal der TGO Rückenschmerzen begleiten fast jeden Alltag. Hier wird erlernt, wie man Rückenschmerzen verhindern oder verbessern kann. 5 Kurseinheiten 10,- Euro für Mitglieder, 30,- Euro für Nicht-Mitglieder Anmeldungen bei Alexandra Sickenius unter a.sickenius@t-online.de
Autogenes Training Samstag, 19.01.2019, 12-13 Uhr, Jahnsaal der TGO  Auszeit, Entspannung, Ruhe, Kraft tanken, loslassen, besser leben! 5 Kurseinheiten 10,- Euro für Mitglieder, 30,- Euro für Nicht-Mitglieder Anmeldungen bei Alexandra Sickenius unter a.sickenius@t-online.de
Fit mit "Bodystyling" bei der TG Osthofen!   Jeden Mittwoch, von 17- 18 Uhr,  sowie donnerstags von 18 - 19 Uhr finden bei der TG Osthofen die Kurse "Bodystyling" statt. Der Einstieg ist jederzeit möglich! Gearbeitet wird an der Fitness, an der Ausdauer und an der eigenen Körperkraft. Spannung und Entspannung gehören genauso dazu, wie auspowern und Spaß! Bei Interesse wenden Sie sich an die Kursleiterin Julia Klee unter der Nummer 0179 2276203.