14 Mrz, 2023
Nordic – Walking Treff
Du möchtest wieder mit dem Sport anfangen, dann ist das Walken genau das Richtige. Für jede Konditionstyp ist etwas dabei, mit Gewichten, mit Stöcken oder ohne. So kann jeder seinen Schwierigkeitsgrad selbst wählen. Walken basiert auf dem fitnessorientierten Gehen, somit ist der Einstieg für