14. März 2023
Du möchtest wieder mit dem Sport anfangen, dann ist das Walken genau das Richtige. Für jede Konditionstyp ist etwas dabei, mit Gewichten, mit Stöcken oder ohne. So kann jeder seinen Schwierigkeitsgrad selbst wählen.
Walken basiert auf dem fitnessorientierten Gehen, somit ist der Einstieg für alle möglich.
Wir sind mit netten Leuten draußen in der Natur rund um Osthofen unterwegs.
Zu Beginn benötigst du nur gute Schuhe zum Laufen und Sportkleidung und dann kann es auch schon losgehen.
Wir treffen uns immer dienstags um 18:15 Uhr.
Melde dich einfach bei Nicole Hübner 0172/8750019